کمآبی میتواند مشکلاتی را برای سلامتی بدن انسان به وجود آورد. مصرف یک و نیم لیتر آب در شبانهروز علاوه بر حفظ سلامتی به افزایش سوخت و ساز بدن و کاهش وزن نیز کمک میکند.
منبع:
درمانگاه شبانه روزی پاسارگاد
۸ مشکلی که کم آبی برای بدن ایجاد میکند